så äventyrar kosttillskottet din hälsa

Just nu pågår en kampanj mot diet och prestationshöjande kosttillskott som innehåller otillåtna eller ”farliga” ämnen. Många av dessa sporttillskott kan nämligen påverka bl.a. nervsystemet och hjärtat negativt och skapa hjärtklappning, en känsla av stress och rastlöshet m.m. 

På varje marknad finns ett antal oseriösa och risktagande aktörer som vill erbjuda snabbaste vägen till målet, i det här fallet pratas det om kosttillskott för ökad fettförbränning och prestation med ingredienser som är kemiska eller starkt koncentrerade – och det är själklart inte valet för den som väljer en naturlig väg till en starkare och snyggare kropp. Men det är nog inte bara det som bör kontrolleras utan även alla syntetiska sockerarter och färgämnen som tillsätts, inte bara i proteinpulver utan även i läsk m.m.

Samtidigt finns det många tillverkare och produktutvecklare som väljer att erbjuda helt naturliga kosttillskott för sport- och träningsentusiaster som vill ha ökad energi och extra proteintillförsel.  Och det är inte bara gymfolk som som tränar hårt och intar "kosttillskott". Motion på frekvent och regelbunden nivå har faktiskt blivit en hälsosam livsstil som är många gånger sundare än att äta fel mat och att inte motionera. Motion befrämjar inte bara vår kropp utan hjälper oss även att hantera stress bättre – vi finner helt enkelt en bättre balans i vardagslivet. Jämför vi dessutom vanliga / naturliga kosttillskott med många syntetiska läkemedel eller vissa vacciner så är det säkraste valet för att stärka sin kropp och sinne nog att rekommendera regelbunden motion och en näringsrik kost, med naturliga kosttillskott som komplement!

Läs mer nedan.

Lev väl!